InBody-mittaukseen Intersport Forumissa
Haluatko tietää mitä kehollesi kuuluu?
InBody-mittauspalvelu on tarkoitettu Sinulle, joka haluat seurata liikunnalla ja elintavoilla saavuttamiasi tuloksia ja niiden vaikutusta kehosi hyvinvointiin.
Mittauspiste sijaitsee Intersport Forumissa, Mannerheimintie 20, 00100 Helsinki. Mittaukset tehdään henkilökunnan ohjaamana ilman ajanvarausta.
Mitä mittauksessa selviää?
Mittauspisteellä määritetään kehon koostumus InBody 970-laitteella. Kehonkoostumus kertoo, millainen osuus painosta on lihasta, rasvaa ja muita kudoksia. Lisäksi voit seurata eri kehon osien puolieroja ja viskeraalista rasvaa. Tutustu esimerkkilomakkeeseen ja sen muuttujiin täältä.
Kehosi koostumus voi muuttua, vaikka paino säilyisi samana. Kyse ei olekaan painonhallinnasta, vaan elintapojesi ja tavoitteidesi mukaisen kehityksen todentamisesta. Säännölliset mittaukset mahdollistavat kehityksen tarkan ja motivoivan seurannan. Kun käyt mittauksessa esimerkiksi 6kk välein, näet millaisia mitattavia saavutuksia saat aikaan!
Taustaa InBody-mittauksesta
InBody-mittaus on tarkka, nopea ja turvallinen tapa selvittää kehonkoostumus. Mittaus perustuu eri kudosten erilaiseen sähkönjohtavuuteen. InBody-laitteilla on direktiivin 93/42/EEC mukainen lääkintälaitehyväksyntä ja ne on luokiteltu luokan IIa lääkintälaitteiksi. Lue lisää mittausmenetelmästä, sekä mittauksen turvallisuudesta ja luotettavuudesta täältä. InBody on ammattilaistasoinen mittalaite, joka on käytössä yli 500:ssa käyttökohteessa Suomessa.
Mittaushygienia
- Henkilökunta desinfioi laitteen mittauspinnat jokaisen mitattavan välillä.
- Kämmenien ja jalkapohjien iho desinfioidaan ennen mittausta InBody-pyyhkeellä.
- Mittausta ei tehdä sairaana.
Ennen mittausta
Mittauksen estävät tekijät:
- Sydämentahdistin, muu kehoon implantoitu lääkintälaite tai elintoimintojen valvontaan käytetty laite (jos kehoon implantoidun lääkintälaitteen yhteensopivuudesta InBody-mittaukseen ei ole tietoa, suosittelemme jättämään mittauksen väliin, tai konsultoimaan meitä (Tervetec Oy) ennen mittauksen suorittamista)
- Raskaus (tulosten tulkinnan vuoksi)
- Sairaus (ethän tule kipeänä mittaukseen)
Mittauksia ei tehdä liikkeessä alle 15 vuotiaille.
Ennen mittaukseen tuloa, huomioi nämä:
- Pyri pitämään 2h väli suuremmista aterioista
- Jos tarvetta, asioi WC:ssä ennen mittausta
- Ei mittaukseen heti raskaan treenin tai rasituksen jälkeen
- Naisilla kuukautiset voivat aiheuttaa nesteturvotusta. Jos huomaat painosi nousevan kuukautisten aikana, ajoitetaan mittaus eri ajankohtaan.
- Valmistaudu riisumaan sukat ja raskaat päällysvaatteet kuten takki. Laite vähentää -0,5 kg vaatteiden painona.
Hinnoittelu ja varaukset
Yksilömittauksiin ei tarvita ajanvarausta. Voit käydä mittauksessa liikkeen aukioloaikoina. Mittaus maksaa 27€ (sis. alv 24%). Voit maksaa mittauksen liikkeen kassalle.
Mittauksen jälkeen
Palvelun tuottavat yhteistyössä Intersport Forum ja InBody Suomi (Tervetec Oy).